元気で楽しく歩く会
2002年12月歩く会に参加帰りの車中で、リーダーの井上さんから来月からリーダーをやってほしいと頼まれました。
私は若い頃はボランティアとして、毎月福祉施設の訪問ばかりしてましたので、歩く会の経験が全くありません。
車中で30分ばかり考えました。でも何とかやることにしました。
何冊も歩く本買って下見も行く様にしました。
当時は平均年齢61歳ぐらいで、参加者も毎月15名～20名ぐらいで、その後平均年齢が段々上がってきて、3年ぐらい前から参加者も5名～8名ぐらいに、歩く時間も1時間半ぐらいに少なくしています。
歩く事は健康の基本です。
ぜひ参加して元気な人生送りませんか。会名も「京都近郊歩こう会」から変更しました。
竹中 茂一